شطيرة الجبن والسلامي والحم والخس والفلفل الأخضر

شطيرة الجبن والسلامي والحم والخس والفلفل الأخضر

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
22.7%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 94 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.3%)

About شطيرة الجبن والسلامي والحم والخس والفلفل الأخضر

ساندويتش الخبز الأجبان الصلامي هو مزيج رائع يثير حواس التذوق الخاصة بك. مع طبقات من لحم الخنزير اللذيذ والصلامي الحار، يقدم هذا الساندويتش توازنًا مثاليًا من النكهات، مكملاً بالجبنة الكريمية. يضيف الخس الطازج والهش نكهة منعشة، بينما تساهم الفلفل الرومي الحيوي في إضفاء لمسة من اللون والتغذية. مشتقة من تقاليد المأكولات الكلاسيكية، يجلب هذا الطبق لمسة من التقاليد الغذائية إلى طاولتك. مع اللحوم العالية في البروتين والكثير من الخضروات، إنها خيار مرضٍ لوجبة سريعة. فقط احترس من حجم الأجزاء لتستمتع بهذه الوجبة الشهية دون أن تفرط. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة، تمتع بمتعة هذا اللذيذ!