لحم خنزير مقطع

لحم خنزير مقطع

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (57 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
291.7
سعرات حرارية
41.7
بروتين
4.2
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
291.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 2500 mg 108%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.5%
64.6%
28.9%
الدهون: 74 cal (28.9%)
البروتين: 166 cal (64.6%)
الكربوهيدرات: 16 cal (6.5%)

About لحم خنزير مقطع

لحم الخنزير المقطع للغداء هو منتج صحي مشهور مصنوع من شرائح عالية الجودة من لحم الخنزير، متبلة بشكل احترافي لإبراز النكهات الغنية واللذيذة. ينبع هذا المنتج من أساليب التخمير التقليدية، وهو من أشهى الوجبات في السندويشات والسلطات وأطباق المقبلات في جميع أنحاء العالم. يحتوي لحم الخنزير المقطع على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا ملائمًا وسريعًا لتناول وجبة خفيفة. وعلى الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم، إلا أن اختيار النسخ الطبيعية أو التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا. استمتع بطعم لحم الخنزير عالي الجودة في كل لقمة، مثالي لوجبة غداء أو وجبة خفيفة!