مكعبات لحم

مكعبات لحم

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
345.2
سعرات حرارية
50
بروتين
3.6
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
345.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 2857.1 mg 124%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.5%
62.2%
33.3%
الدهون: 107 cal (33.3%)
البروتين: 200 cal (62.2%)
الكربوهيدرات: 14 cal (4.5%)

About مكعبات لحم

مكعبات اللحم هي قطع صغيرة لذيذة، مصنوعة من لحم عالي الجودة ومنخفض الدهون، تضيف نكهة رائعة إلى أي طبق. تنبع هذه القطع اللذيذة من تقاليد تشاركوتيري الكلاسيكية، وهي مثالية لإضافة لمسة شهية إلى السلطات أو الباستا، أو كوجبة خفيفة بمفردها. تحتوي مكعبات اللحم على نسبة عالية من البروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خياراً مرضياً لأولئك الذين يبحثون عن دفعة سريعة من الطاقة. بينما لا شك في أنها شهية، يُفضل تناولها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن للحفاظ على الصحة. اكتشف لذة مكعبات اللحم اليوم وارفع مستوى وجباتك!