كركيت لحم

كركيت لحم

Appetizer

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (100 grams) contains 273 calories, 18.0 grams of protein, 20.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
382.2
سعرات حرارية
25.2
بروتين
3.6
كربوهيدرات
29.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
382.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.0 g 37%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 11.4 g
كوليسترول 121.8 mg 40%
صوديوم 1652 mg 71%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0.3 g 1%
سكريات 0.7 g
بروتين 25.2 g 50%
فيتامين د 44.8 mcg 224%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 450.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.8%
26.8%
69.4%
الدهون: 261 cal (69.4%)
البروتين: 100 cal (26.8%)
الكربوهيدرات: 14 cal (3.8%)

About كركيت لحم

كروكيت الخنزير المقدد هو لذيذ حجمه صغير، محشو بلحم لذيذ وممزوج بصلصة البشاميل الكريمية. ينبع أصله من المطبخ الإسباني، وهذه الأطعمة اللذيذة والمقرمشة مغلفة بفتات الخبز ومقلية بشكل مثالي. بالرغم من أنها تعتبر وجبة خفيفة لذيذة أو وجبة خفيفة، إلا أنها تعتبر فاخرة، لذا استمتع بها بشكل معتدل. تحتوي على نسبة عالية من البروتين نظرًا للحم، يمكن أن تكون خيارًا مشبعًا عند تقديمها مع سلطة طازجة أو أطباق خضار، متحققة بذلك توازنًا بين الفاخرة والتغذية. تمتع بصوت القرمشة الممتعة والنكهات الغنية لكروكيت الخنزير المقدد اليوم!