Blog Research API Download App
ساندويتش جبنة الهام والمخلل

ساندويتش جبنة الهام والمخلل

Lunch

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
22.5%
38.1%
الدهون: 213 cal (38.1%)
البروتين: 126 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (39.4%)

About ساندويتش جبنة الهام والمخلل

ساندويتش الحم والجبن والمخلل هو انصهار مبهج للنكهات، حيث يجمع طبقات سميكة من الحم اللذيذ مع الجبن الكريمي والمخلل الطازج. يعود هذا الساندويتش إلى المطبخ التقليدي لمطاعم الديلي، حيث يجمع بين الطعام الشهي الأمريكي في كل لقمة. محشو بالبروتين من الحم والكالسيوم من الجبن، يُعتبر وجبة شهية أو وجبة خفيفة مرضية. يوفر المخلل نكهة منعشة، كما أنه يحتوي على البروبيوتيك. ومع ذلك، ينبغي الانتباه إلى مستويات الصوديوم في الحم. استمتع بهذا العلاج اللذيذ الذي يسهل تحضيره ومثالي لتناول الغداء أو لنزهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.