Blog Research API Download App
مفلفلة جبن مع لحم

مفلفلة جبن مع لحم

Homemade

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.1 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 214 cal (34.9%)
البروتين: 114 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.5%)

About مفلفلة جبن مع لحم

الخبز اللبني بالجبن واللحم هو مزيج لذيذ من اللحم الشهي والجبن الغنيّ، مُغلّفَان في رغيف خبز ناعم ولذيذ. تنطلق هذه الوصفة من تقاليد المخابز الكلاسيكية، حيث تجمع بين أفضل الأطعمة المريحة مع لمسة فاخرة. مليء بالبروتين من اللحم والكالسيوم من الجبن، يُقدم هذا الطبق خيار وجبة مرضية. ومع ذلك، مع قشرته الزبدية وإمكانية إضافة المواد الحافظة، الاعتدال هو الأساس. مثالي للسندويشات أو التقديم دافئًا، يُعتبر الخبز اللبني بالجبن واللحم إضافة رائعة إلى أي تجمع أو ليلة دافئة في المنزل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.