كرواسون جبنة ولحم

كرواسون جبنة ولحم

Breakfast

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
13.8%
51.7%
الدهون: 428 cal (51.7%)
البروتين: 114 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (34.5%)

About كرواسون جبنة ولحم

الكرواسون بالجبن واللحم هو فطير شهي يجمع بين الطبق الهش والزبدة من الكرواسون الفرنسي مع الجبن الذائب واللحم اللذيذ. مع الأصول الفرنسية، يقدم هذا اللذيذ وجبة متوازنة تمامًا من النسيج والنكهات. كل لقمة تقدم طبقة خارجية مقرمشة، تفتح الطريق لطبقة داخلية ناعمة ودافئة مليئة باللحم الغني والجبن اللزج. على الرغم من كونه مغريًا، إلا أنه يوفر البروتين من اللحم ويمكن الاستمتاع به كوجبة فطور مرضية أو وجبة خفيفة. تمتع بمزيج لا يقاوم من الثقافة والراحة مع كل كرواسون بالجبن واللحم شهي!