1 serving (150 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1104.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريب الجبن واللحم
الكريب بالجبن والخنزير هي مزيج لذيذ من النكهات الحلوة الملفوفة في فطائر رقيقة ورقيقة. تأتي هذه الكريب من فرنسا، وتملأ بقطع لحم الخنزير الرقيقة والجبن المذاب، مما يخلق وجبة غنية ومرضية. بينما الكريب تكون تقليديًا دسمة، يمكنك الاستمتاع بنكهة صحية بتبديل الطحين الكامل والجبن قليل الدسم. مثالية لتناول الفطور أو الغداء أو العشاء، تقدم الكريب بالجبن والخنزير وجبة لذيذة ومريحة، وتغذي يومك بالبروتين والنكهة. امنح نفسك هذه الوجبة الكلاسيكية التي تجلب لك نكهة المطبخ الفرنسي على الطاولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
