خبز البغيت الأبيض بالجبنة شيدر واللحم

خبز البغيت الأبيض بالجبنة شيدر واللحم

Lunch

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 211 cal (37.5%)
البروتين: 117 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 235 cal (41.7%)

About خبز البغيت الأبيض بالجبنة شيدر واللحم

الباغيت الأبيض الغني بالجبن شيدر والحم المالح هو توازن رائع بين الحم المالح والجبنة الشيدر الكريمية، ملفوفين في باغيت أبيض هش ومحمص بشكل ذهبي. يعود هذا الساندويتش إلى التقاليد المطبخية الفرنسية الكلاسيكية، حيث يجمع بين نكهات غنية تأسر الحواس. بينما توفر الباغيت الأبيض نسيجاً ناعما، يوفر الحم الذي يحتوي على البروتينات العديدة العناصر الغذائية الضرورية، مما يجعله خيارًا ملئًا لأي وجبة. ومع ذلك، كن حذرًا من مستويات الصوديوم في اللحوم المصنعة. مثالي لتناول الغداء أو كوجبة خفيفة سريعة، تمتع بهذا اللذيذ الرائع الذي يتوازن بشكل جميل بين الطعم والملمس!