1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو الهام
بريتو الهام شهي هو تحول لذيذ لمفضلة الكلاسيكية، حيث يمزج الهام اللذيذ مع مكونات طازجة ملفوفة في تورتيلا دافئة. مستمدة من عالم المطبخ المكسيكي الحيوي، تتميز هذه الوجبة المرضية بالهام الطري والدخاني، وصلصة حمراء نكهة زاهية، وخس مقرمش، وجبن كريمي، ونكهة خفيفة من الأفوكادو للحصول على قوام كريمي مثالي. بالرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين، إلا أنه من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لأن الجبن يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية. خيار لذيذ ومغذي، بريتو الهام مؤكد أن يسر ذوقك ويبقيك منتعشًا طوال اليوم!
