Blog Research API Download App
شرائح لحم

شرائح لحم

Meat

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
381.4
سعرات حرارية
42.4
بروتين
0
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
381.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 3050.8 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 508.5 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 190 cal (52.9%)
البروتين: 169 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم

قطع اللحم هي أجزاء لذيذة بحجم لقمة، مصنوعة من اللحم عالي الجودة والشهي. مستمدة من تقاليد تحضير اللحوم المدخنة، تجمع هذه الوجبات اللذيذة بين نكهات اللحوم المدخنة والمملحة، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة. تحتوي قطع اللحم على نسبة عالية من البروتين وتعتبر وجبة شهية، على الرغم من أنها قد تكون غنية بالصوديوم، لذا تمتع بها بشكل معتدل! سواء قمت بإضافتها إلى سلطة أو طبق جبن، أو تناولتها مباشرة من العبوة، تقدم قطع اللحم نكهة لا يمكن مقاومتها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.