1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش الخنزير المقدد والديك الرومي بخبز أبيض ومايونيز
ساندويتش الخنزير المقدد والديك الرومي مع الخبز الأبيض والمايونيز هو نهمة متوازنة لذيذة، تجمع بين شرائح لذيذة من الخنزير المقدد والديك الرومي الطري معًا بين شرائح الخبز الأبيض الناعم. هذا الساندويتش الأمريكي الكلاسيكي مثالي لوجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة السريعة. إنه يجمع بين نكهات اللحوم المملحة الغنية مع نسيج المايونيز الكريمي لتجربة راضية. على الرغم من أنه لذيذ، يجب أن تكونوا منتبهين لمحتوى الصوديوم العالي من اللحوم والمايونيز. لتحضير نسخة صحية، جربوا إضافة الخس المقرمش أو الطماطم الطازجة. استمتعوا بهذا التركيب المريح الذي لن يخرج من الطراز الراقي!
