ساندويتش ديك رومي وحم على رغيف بريتزل مع المايونيز

ساندويتش ديك رومي وحم على رغيف بريتزل مع المايونيز

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.9%
23.7%
38.4%
الدهون: 153 cal (38.4%)
البروتين: 94 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (37.9%)

About ساندويتش ديك رومي وحم على رغيف بريتزل مع المايونيز

شطيرة لحم الخنزير والديك الرومي على رغيف معجن بالمايونيز هي دمج رائع للنكهات التي تجمع شرائح لحم الخنزير الطرية ولحم الديك الرومي الرفيع معًا داخل رغيف معجن دافئ وناعم. تعتبر هذه الشطيرة تحية للمأكولات التقليدية في المخابز، حيث تمزج المكونات الغنية بالزيت مع لمسة من الترف. تضيف المايونيز الكريمي نعومة غنية، مكملة تمامًا للألحم. تحتوي هذه الشطيرة على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها توفر وجبة شهية، على الرغم من أن رغيف المعجن يزيد السعرات الحرارية بسبب كربوهيدراته. استمتع بها كوجبة غداء دسمة تكون لذيذة ومشبعة!