حم وجبن سويسري بالبيغل

حم وجبن سويسري بالبيغل

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 158 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (46.0%)

About حم وجبن سويسري بالبيغل

البيجل بالحم والجبنة السويسرية فوجي النكهات اللذيذة، مزجاً شرائح الحم اللذيذة وجبنة السويسري الغنية ببين شريحتين من البيجل الدافئ المحمص. هذا الإبداع الكلاسيكي يستوحي من تقاليد الدلي، مثالي للإفطار أو الغداء. البيجل الممتلئة تضفي ملمساً مرضياً، بينما الحم الغني بالبروتين والجبنة السويسرية الغنية بالكالسيوم تجعله خياراً شهياً. بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون للتمتع، يمكن تذوقه كما هو، أو يمكنك زيادة صحته عن طريق إضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم. تجربة مزيج مثالي من الطعم والرضا مع كل قضمة!