1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الخبر والخس
ساندويتش الخنزير المدخن والخس هو مزيج لذيذ من لحم الخنزير المدخن اللذيذ المتناغم بين الخس المنعش والمقرمش. مشتق من تقاليد المطاعم الصغيرة الكلاسيكية، يجمع هذا الساندويتش بين نكهات بسيطة ومرضية. يحتضن الخبز الناعم الخنزير الغني بالبروتين بينما يضيف الخس لمسة من المقرمش وانفجارًا من النضارة. مملوءة بالفيتامينات الأساسية، تساهم الخضراوات في جعل الوجبة خيارًا صحيًا. بتعداد سعرات حرارية منخفض ومحتوى غذائي عالي، يعد هذا الساندويتش مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو عشاء خفيف، مما يجعله اندماجًا لذيذًا من الطعم والصحة. استمتع بمذاق ساندويتش الخنزير المدخن والخس اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
