1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الخبر والخيار
ساندويتش الحم والخيار هو مزيج رائع من النكهات اللذيذة والمنعشة، مثالي لأي وجبة في اليوم. هذا الساندويتش البريطاني التقليدي يتميز بشرائح رقيقة من الحم عالي الجودة موزعة بين شريحتي خبز ناعمتين ومقرمشتين. يضيف الخيار البارد والمنعش قرمشة محببة، متوازنة مع ثراء اللحم. يتم تعزيزها في كثير من الأحيان بطبقة من الزبدة المثلجة أو الخردل القويّ، مما يجعل هذا الساندويتش مرضي وبسيط. بينما يوفر الحم مصدرًا جيدًا للبروتين، يوفر الخيار الترطيب والفيتامينات، مما يجعله خيارًا خفيفًا. استمتع بهذا الطعم الشهي كوجبة غداء سريعة أو كوجبة مفضلة للنزهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
