1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700.0
سعرات حرارية
30
بروتين
60
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون بالحم والجبن
الكرواسون بالحم والجبن هو الترف الأمثل لحاسة تذوقك. يحيط العجين المقرمش المملوء بالزبدة شرائح شهية من الحم وجبن غني مذاب، مما يخلق توازنًا مثاليًا للنكهات. هذا اللذيذ يجذب انتباهكم من المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يحتفى بالكرواسون بسبب رفاهيته. بينما يوفر الحم جرعة سخية من البروتين والجبن كالسيوم، من المهم الاستمتاع بهذا الكرواسون الشهي بحذر، حيث إنه غني بالسعرات الحرارية والدهون. تمتع بنفسك بكرواسون الحم والجبن؛ إنه طعام مريح في أروع صوره!
