ساندويتش الهام والجبن بالعيدان

ساندويتش الهام والجبن بالعيدان

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
18.7
بروتين
37.3
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 37.3 g 13%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 4.3 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 213.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
23.4%
30.1%
الدهون: 96 cal (30.1%)
البروتين: 74 cal (23.4%)
الكربوهيدرات: 149 cal (46.6%)

About ساندويتش الهام والجبن بالعيدان

السندويتش الطويل المقطع الى قطع صغيرة بالحم والجبنة لحم وجبنة لذيذ يقدم لك لمسة مميزة للمفضلة التقليدية، يتميز بطبقات من اللحم الشهي والجبنة المذابة المغلفة بعجينة سندويتش طويلة طازجة وناعمة. المنبثقة من سندويتشات المخبز المحبوبة في المطبخ الأمريكي، يحافظ هذا السندويتش على توازن النكهات الغنية مع القرمشة المرضية. مليء بالبروتين، يوفر خيارًا شهيًا لتناول الغداء أو العشاء، ولكن عليك أن تكون حذرًا من عدد السعرات الحرارية إذا كنت تراقب استهلاكك. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة ولذيذة، السندويتش الطويل المقطع الى قطع صغيرة بالحم والجبنة من المؤكد أن يرضي شهيتك!