هام وجبنة سلايدرز

هام وجبنة سلايدرز

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About هام وجبنة سلايدرز

السلايدرز المحشوة باللحم والجبن هي وجبة شهية بحجم صغير مثالية لأي تجمع. تتميز بطبقات من اللحم اللذيذ والجبن المذاب الشهي الملفوفة بين رغيف ناعم وزبدة، تجمع هذه السلايدرز بين نكهات كلاسيكية بلمسة مرحة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي، وتعد من الوجبات المفضلة للجماهير في الحفلات وأيام الألعاب. بينما يضيف اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام الرغيف الكامل الحبات وإضافة الخضار الطازجة مثل السبانخ أو الطماطم. لذا، تناول هذه السلايدرز اللذيذة التي تجلب الراحة والنكهة في كل لقمة!