1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش جبن ولحم مع مايونيز سيراشا
ساندويتش الهام والجبنة مع المايونيز سيراشا هو لفائفلذيذة على النكهة التقليدية. هذا الساندويتش الشهي يتميز بطبقات من الهام اللذيذ المقطع إلى شرائح رقيقة وجبن كريمي ومميز، يتم توحيدها جميعًا بطبقة كريمية ومثيرة من المايونيز والسيراشا الحارة، مما يمنحها نكهة ممتعة. هذه الوجبة، المستوحاة من المطبخ الأمريكي مع لمسة من التألق الآسيوي، مثالية لتناول وجبة غداء أو وجبة خفيفة سريعة. بينما يوفر الهام والجبنة بروتينًا وكالسيوم، تذكر أن المايونيز يضيف سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع به بانتظام! هذا الإبداع المفعم بالنكهة بالتأكيد سيثير حواس تذوقك.
