1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا بالحم والجبن
الكيساديا بالحم والجبنة لذيذة ومبتكرة مستوحاة من الوصفة الكلاسيكية المفضلة، حيث تمزج بين الحم اللذيذ والجبنة المذابة بين التورتيلا المقرمشة. والتي تعود أصولها إلى المكسيك، تبرز هذه الوجبة تناغم النكهات المثالي، مما يجعلها خيارًا شعبيًا لتناول وجبة سريعة أو وجبة خفيفة. بينما الكيساديا التقليدية تُعد طعام مريح، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام تورتيلا حبق كامل وحم لحم خالي من الدهون. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار مرضي يلبي رغباتك الغذائية والمغذيات. استمتع بالكيساديا بالحم والجبنة كوجبة خفيفة شهية أو كوجبة غذائية!
