1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
841.3
سعرات حرارية
28.8
بروتين
60.1
كربوهيدرات
55.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.3 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 28.8 g | 144% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 1442.3 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 24.0 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About العجين المورق بالخنزير والجبن
الفطير الهش بالجبن واللحم هو مزيج لذيذ من اللحم المالح والجبن الغني ملفوف في عجينة هشة وزبدية. هذا الحلوى اللذيذة مشتقة من المطبخ الفرنسي، حيث يُحتفى بالفطير الهش لخفته وهشاشته. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والترف، مما يجعله وجبة خفيفة مغرية. على الرغم من أنه خيار غني بسبب العجين والجبن، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. مثالي للحفلات أو الليالي الدافئة، الفطير الهش بالجبن واللحم من المؤكد أن يُرضي كل ذوق.
