1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 2857.1 mg | 124% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الغنم والجبنة
لحم الخنزير والجبن وجبة غداء شهية تجمع بين لحم الخنزير اللذيذ والجبن الكريمي الغني، مثالية لتناول وجبات غداء سريعة ووجبات خفيفة. تأتي هذه الوصفة الكلاسيكية من تقاليد المخابز التقليدية، حيث تتميز بأنها مصنوعة من قطع جودة من لحم الخنزير والجبن الطبيعي، مما يوفر نكهة غنية في كل لقمة. مليء بالبروتين، يمكن أن يعزز يومك بالحيوية، على الرغم من أنه من الضروري الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. مناسب للسندويشات، والأوراق، أو حتى لوحده، يجمع لحم الخنزير والجبن وجبة غداء السرية والذوق معًا، مما يجعل وقت تناول الطعام أمرًا سهلاً!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
