1 serving (100 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الهام والجبن
الإمبانادا بالجبنة واللحم هي حلوى لذيذة تجمع بين نكهات اللحم اللتين وجبنة الإمبانادا الطرية، كل ذلك مغلف في قشرة ذهبية وهشة. تنطلق من المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث تحظى الإمبانادا بشعبية كبيرة بفضل قابليتها للتعدد وطعمها الشهي. تقدم كل قضمة مزيجًا مريحًا من التنوع والنكهات، مما يجعلها وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. بينما يمكن تحميرها للحصول على القرمشة اللذيذة، تكون مذاقًا لذيذًا عند خبزها كخيار أخف. مثالية لأي مناسبة، فإن إمبانادا الجبنة واللحم مؤكد أن تروق لكم وتقدم لكم رحلة شهية من خلال التقاليد والنكهات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
