1 serving (150 grams) contains 340 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
536.3
سعرات حرارية
22.1
بروتين
47.3
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1135.6 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About هام وجبنة كرواسون دنكن دونتس
كرواسون الهام والجبن من دانكن دونتس هو كرواسون شهي وهش محشو بالهام اللذيذ والجبن المذاب. مستوحى من الحلوى الفرنسية التقليدية، هذا الحلوى اللذيذة تمزج بين نكهات غنية مع لمسة من الرفاهية. مثالي لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة في وقت الظهيرة، يوفر توازنًا مرضيًا من البروتين والكربوهيدرات. على الرغم من أنه يعتبر قليلاً من الرفاهية، إلا أن توازن النكهات يجعله تجربة شهية لا يمكنك تفويتها. استمتع بالطعم الدافئ والهش لكرواسون الهام والجبن من دانكن دونتس اليوم!
