Blog Research API Download App
كرواسون بالحم والجبن

كرواسون بالحم والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (120 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
680.0
سعرات حرارية
24
بروتين
60
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
680.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 10.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 20.0 mcg 100%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
14.5%
49.1%
الدهون: 324 cal (49.1%)
البروتين: 96 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 240 cal (36.4%)

About كرواسون بالحم والجبن

كرواسون الجبن والحم هو تحول شهي من العجين المقرمش المدهون بالزبدة والحشوات اللذيذة. يعود أصله إلى المأكولات الفرنسية التقليدية، ويتميز هذا الحلوى اللذيذة بحشوة لحم لين وجبن غني ذائب ملفوفة في كرواسون ذهبي اللون. مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة، حيث يقدم مزيجا مرضيا من البروتين والكربوهيدرات. ومع ذلك، على الرغم من أنه يقدم نكهة فائقة، قد يكون الكرواسون المدهون بالزبدة عالي السعرات الحرارية والدهون. تمتع بالترف في الاعتدال، واستمتع بكل لقمة من هذا اللذيذ الذي يثير اللعاب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.