Blog Research API Download App
كريب الجبن واللحم المدخن

كريب الجبن واللحم المدخن

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 94 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.2%)

About كريب الجبن واللحم المدخن

الكريب الحلال والجبن هي مزيج رائع من النكهات التي تضيف لمسة من المأكولات الفرنسية إلى طبقك. هذه الكريب الرقيقة والناعمة مملوءة بشرائح لحم لذيذة وجبن مذاب، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الغنى والطعم. مصنوعة بمكونات بسيطة مثل البيض والدقيق والحليب، توفر تجربة مريحة وفاخرة. بينما توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، فمن الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. سواء للفطور أو وجبة الغداء أو العشاء، الكريب الحلال والجبن هي وجبة لذيذة ترضي شهيتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.