1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كازيروني الجبن والحم
الكاسترول بالهام والجبن هو طبق مريح يجمع بين شرائح الهام اللذيذة، والجبن المذاب الغني، والمكرونة الطرية، كل ذلك يخبو بشكل مثالي في صلصة كريمية. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهو من الأطباق المفضلة في تجمعات العائلة والأمسيات العائلية. رغم أنه يحتوي على مكونات غنية، يمكن تحضيره بطريقة أكثر صحية عبر استخدام المكرونة الكاملة الحبوب وتقليل كمية الجبن. الجمع بين البروتين من الهام والكربوهيدرات من المكرونة يجعله وجبةً شهية، تُرضي رغبات الطعام المريحة بينما لا تزال تقدم خيارات لنسخة خفيفة. مثالي لأي سفرة عشاء، الكاسترول بالهام والجبن يضمن الإرضاء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
