بسكويت بالحم والجبن

بسكويت بالحم والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.9%
15.8%
47.3%
الدهون: 283 cal (47.3%)
البروتين: 94 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 220 cal (36.9%)

About بسكويت بالحم والجبن

بسكويت الخنزير والجبن هو لذيذ خفيف المذاق، مثالي لتناول الإفطار أو في أي وقت من اليوم. يحتوي البسكويت الناعم والهش على شرائح شهية من الخنزير وجبن غني ومذوب. هذا الطبق الشهير استلهم من المطبخ الجنوبي، حيث تكون البسكويت سيدة الموقف. بالرغم من كونه لذيذًا، يمكنك رفع قيمته الغذائية عند استخدام الخنزير النحيف ودقيق الحبوب الكاملة. فهو مليء بالبروتين ومؤكد أن يروق لرغباتك بينما يوفر لك لقمة مريحة. سواء تمتعت به حديثًا من الفرن أو كوجبة خفيفة سريعة، بسكويت الخنزير والجبن هو طريقة شهية لإضاءة يومك!