حم وجبنة باغيت

حم وجبنة باغيت

Lunch

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 211 cal (37.5%)
البروتين: 117 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 235 cal (41.7%)

About حم وجبنة باغيت

البغت الخبز بالحم والجبنة هو دمج رائع للنكهات، حيث يجمع بين شرائح حم لذيذة وجبنة كريمية متواجدة داخل بغت طازج ومقرمش. ينبع هذا الساندويتش الكلاسيكي من قلب المطبخ الفرنسي، حيث يوفر لك لقمة مرضية. بينما يوفر الحم البروتين ويضيف الجبنة الكالسيوم، يُحبذ تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. مثالي لتناول وجبة غداء سريعة أو كوجبة خفيفة لذيذة، يعد البغت الخبز بالحم والجبنة وعدًا بتجربة لتقاليد فرنسية تروي الشهوات بكل لقمة شهية.