1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم وشمندر أحمر
ساندويتش الخنزير والشمندر من مزيج رائع بين النكهة المالحة والحلوة، حيث تتداخل طبقاتٌ من الخنزير المقطع الناعم مع الشمندر الأرضي الزاهي. مستلهم من المأكولات التقليدية الأوروبية، يجمع هذا الساندويتش بين نكهات الخنزير اللذيذة وحلاوة الشمندر الطبيعية، وغالباً ما يُقدم بجانب الخس المقرمش والمعجنات الكريمية. ليس فقط لذيذًا؛ بل غني بالعناصر الغذائية! الشمندر مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، بينما يوفر الخنزير جرعة سخية من البروتين. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الخفيف، ساندويتش الخنزير والشمندر خيار مرضٍ ذي نكهةٍ وصحية في كل قضمة!
