حلوى بوري

حلوى بوري

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
7.5
بروتين
56.6
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 377.4 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 23.6 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.0%
39.9%
الدهون: 170 cal (39.9%)
البروتين: 30 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 226 cal (53.1%)

About حلوى بوري

هلوا بوري هو أكلة فطور تقليدية جنوب آسيوية تُسعد الحواس. يتميز بالبوريز الهشة والمقلية عميقًا، المصنوعة من دقيق القمح الكامل، مقرونة بالهلوى الحلو والعطري - حلوى السميد المطهوة بالسمنة والسكر والهيل، غالبًا ما يُزيَّن بالمكسرات. يعود أصله إلى الهند وباكستان، تُقدم هذه الأكلة مزيجًا مثاليًا من الحلاوة والمالحة. بينما تكون البوريز غنية ومغرية، وتُستمتع بها في المناسبات الخاصة أو عطلات نهاية الأسبوع، يوفر الهلوى تباينًا سكريًا مريحًا. بالرغم من أن هلوى بوري قد تكون وجبة شهية لحواسك، فإن التعقل في تناولها أمر أساسي لنظام غذائي متوازن!