حلوى بوري مع تركاري

حلوى بوري مع تركاري

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
439.2
سعرات حرارية
6.8
بروتين
60.8
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 6.8 mg 2%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 20.3 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

57.6%
6.4%
36.0%
الدهون: 152 cal (36.0%)
البروتين: 27 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 243 cal (57.6%)

About حلوى بوري مع تركاري

حلوى بوري مع التركاري هو طبق لذيذ من التقاليد الغنية للطهي في جنوب آسيا. تتميز هذه الوصفة اللذيذة بتواجد البوري المنفوخ، المقلي عميقاً، والذي يُستمتع به في أحسن حالاته عند تقديمه دافئًا مع حلوى حارمية شهية مصنوعة من السميد والسكر والسمن. تُرافق هذه الوصفة بطبق من الخضار الغني المتبل، أو التركاري، المليء بمزيج من الخضار الطازجة والبهارات. بينما يوفر حلوى بوري تجربة شهية للنكهات، إلا أنه من الوجبات الفاخرة بسبب الزيت والسكر. ومع ذلك، يضيف التركاري توازنًا صحيًا، ويوفر العناصر الغذائية الأساسية من الخضار. مثالي لفطور احتفالي أو مناسبة خاصة، حلوى بوري مع التركاري هو احتفال حقيقي بالنكهات!