1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
78.9
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حلاوة
الحلوى هي حلوى لذيذة تنبع من الشرق الأوسط وجنوب آسيا، مشهورة بنكهتها الغنية والحلوة وتنوع إصداراتها. تُصنع تقليديًا من السميد أو الطحين أو العدس، وغالبًا ما تُشبع بالسمن والسكر والتوابل العطرية مثل الهيل. تُزيَّن بالمكسرات والفواكه الجافة، تُقدم الحلوى نكهة شهية تجمع بين الفخامة والرضا. بالرغم من أنها حلوى عالية السعرات الحرارية، إلا أن مكوناتها توفر طاقة ودفءًا، مما يجعلها خيارًا شائعًا خلال الاحتفالات الاحتفالية. استمتع بالحلوى بترويج لتذوق تقاليدها الحلوة!
