جبنة حلوم

جبنة حلوم

Dairy

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 10.7 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
802.5
سعرات حرارية
53.2
بروتين
5.5
كربوهيدرات
67.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
802.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.2 g 86%
دهون مشبعة 43.5 g 217%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 175 mg 58%
صوديوم 3000 mg 130%
كربوهيدرات إجمالية 5.5 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 53.2 g 106%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1750 mg 134%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.6%
25.3%
72.0%
الدهون: 604 cal (72.0%)
البروتين: 212 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 22 cal (2.6%)

About جبنة حلوم

جبنة الحلومي هي جبنة لذيذة وشبه صلبة مُنشأة من قبرص، مصنوعة في الأساس من حليب الخروف، على الرغم من وجود تشكيلات مصنوعة من حليب البقر والماعز. تُعرف بنكهتها الغنية واللذيذة وقوامها الصلب، تُعتبر جبنة الحلومي مثالية للشوي والقلي، حيث تطوّر قشرة ذهبية بينما تبقى ناعمة وكريمية من الداخل. إنها مصدر رائع للبروتين والكالسيوم، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية للسلطات والسندويشات، أو كنكهة خاصة مستقلة. بفضل احتوائها المنخفض على الكربوهيدرات، تُعتبر جبنة الحلومي اختيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن تذوق لذيذ وخالٍ من الشعور بالذنب. استمتع بالطعم الفريد والتنوع لجبنة الحلومي في إبداعاتك الطهوية!