1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
790.5
سعرات حرارية
48.6
بروتين
2.9
كربوهيدرات
64.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.8 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 40.5 g | 202% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 2857.1 mg | 124% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 48.6 g | 97% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 3333.3 mg | 256% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة حلوم
جبنة الحلوم هي نوع شهي من الجبنة شبه الصلبة مصدرها قبرص، مصنوعة من مزيج من حليب الغنم وحليب الماعز. تُعرف بنكهتها المالحة المميزة وقدرتها الفريدة على الاحتفاظ بشكلها عندما تُشوى أو تُقلى. تضيف جبنة الحلوم لمسة شهية إلى السلطات والسندويشات ومختلف الأطباق. غنية بالبروتين والكالسيوم، تقدم نكهة مرضية مع المساهمة في نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه نظرًا لارتفاع محتواها من الصوديوم، فإن التعقل مطلوب. استمتع بجبنة الحلوم كإضافة شهية ومتعددة الاستخدامات إلى وجباتك!
