هالو هالو

هالو هالو

Dessert

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
275.6
سعرات حرارية
3.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
275.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 31.5 g
بروتين 3.9 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.5%
5.7%
25.8%
الدهون: 71 cal (25.8%)
البروتين: 15 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (68.5%)

About هالو هالو

الهالوهالو هو حلوى فلبينية منعشة وملونة تجمع بين مجموعة مبهجة من المكونات. مليء بالثلج المجروش، والفواكه المحلى مثل الموز وفاكهة الجاك، والفاصوليا الحلوة، ويُزين بالأوبي الكريمي، والليتشي فلان، وكرة من الآيس كريم. والتي تعود أصولها إلى الفلبين، وهذا الحلوى الملون ليس فقط وجبة للعيون ولكنه أيضًا طريقة لذيذة للاستمتاع بمجموعة متنوعة من النكهات والملمس. بينما يحتوي على سكر وآيس كريم، فإن مزيج الفواكه والفاصوليا يقدم دفعة غذائية، مما يجعل الهالوهالو تحلية ممتعة يمكن أن توفر أيضًا فيتامينات وأليافًا.