1 serving (100 grams) contains 312 calories, 18.9 grams of protein, 26.9 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
45.4
بروتين
5.3
كربوهيدرات
64.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.7 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 42.1 g | 210% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 168.3 mg | 56% | |
| صوديوم | 1923.1 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 45.4 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1682.7 mg | 129% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 120.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا حلومية
تعتبر قطع الهلومي المقلية خيارًا شهيًا وفريدًا عن البطاطس المقلية التقليدية، حيث تصنع من جبنة الهلومي، وهي وجبة لذيذة شهيرة من قبرص. تقدم هذه الأشرطة الذهبية والمقرمشة قرمشة مرضية من الخارج، بينما يبقى الداخل مطريًا ولذيذًا. تُعد قطع الهلومي مليئة بالبروتين والكالسيوم، وهي بديل صحي للبطاطس المقلية التقليدية، وتقدم لك لمحة من النكهة التي تكون غنية ومرضية. مثالية كمقبلات مشتركة أو وجبة خفيفة شهية أو جانب لافت، ستأخذك هذه القطع إلى مغامرة من النكهات البحرية!
