Blog Research API Download App
هالومي وفلافل رول

هالومي وفلافل رول

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
33.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.0 g 42%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 377.4 mg 29%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

32.5%
16.3%
51.2%
الدهون: 297 cal (51.2%)
البروتين: 94 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (32.5%)

About هالومي وفلافل رول

الحصن و الفلافل وراب هو مزيج رائع من النكهات البحرية، حيث يتميز بوجود جبنة الحلومي المشوية و الدافئة إلى جانب الفلافل المقرمش و الذهبي. هذا الويكراب النابض بالحياة مليء بالخضروات الطازجة مثل الخس و الطماطم و الخيار، كل ذلك مُغلّف في تورتيلا كاملة من القمح الكامل. ينبع أصل هذا الويكراب الشهي من التقاليد الغذائية الغنية للشرق الأوسط، حيث إنه ليس فقط مشبعًا ولكنه يوفر جرعة جيدة من البروتين و الألياف النباتية من الفلافل. بينما تضيف الحلومي لمسة لذيذة وجذابة، يظل هذا الويكراب خيارًا ملونًا ومغذيًا لوجبة سريعة، ينفجر بالنكهة والملمس. إستمتع بوجبة خفيفة لذيذة وغنيّة بالعناصر الغذائية الجيدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.