1 serving (154 grams) contains 206 calories, 42.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
316.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 92.3 mg | 30% | |
| صوديوم | 153.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.6 g | 129% | |
| فيتامين د | 307.7 mcg | 1538% | |
| كالسيوم | 52.3 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 916.9 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواء سمك الحليب
المشويات سمك الهاليبوت هو وجهة تناول طعام نابضة بالحياة تحتفل بنكهات غنية من المأكولات الطازجة من المحيط. متخصصة في شوي سمك الهاليبوت بخبرة، تُحضر أطباقنا باستخدام أجود أنواع المأكولات البحرية المستدامة، المغمورة بالصلصات الحمضية والأعشاب. ينبعث كل عضة من التقاليد الساحلية، مع رفقة خضروات موسمية وحبوب صحية. غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، ليس سمك الهاليبوت لدينا لذيذًا فقط ولكنه اختيار صحي للقلب. سواء كنت تتناول الطعام في المطعم أو تأخذه إلى الخارج، يقدم مطعم المشويات سمك الهاليبوت تجربة لذيذة ومغذية تجعلك ترغب في العودة مرة أخرى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
