1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 235.3 mcg | 1176% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الحليب المقلي بصلصة الليمون والكبر
شريحة حليبوت بصوص الليمون والكابر هو طبق لذيذ يقدم الحليبوت الطري والهش المقلي على الصاج بإتقان ويتم تزيينه بصوص الليمون الحامض والكابر الرائع. هذا الطبق من المأكولات الساحلية يبرز نكهات البحر المنعشة والمشرقة، مكملة بشكل مثالي بملاحظات الليمون الحامضة وملوحة الكابر. مليء بالبروتين وحمض أوميغا 3، إنه خيار صحي يدعم صحة القلب بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية. استمتع بهذه الجوهرة الغذائية، حيث كل لقمة تعد تذوقاً للمحيط، وتعد وجبة خفيفة ومنعشة وغنية بالعناصر الغذائية بقدر ما هي لذيذة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
