1 serving (150 grams) contains 75 calories, 5.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 8.7 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ياغورت قليل الدسم اللذيذ
الزبادي الخالي من الدهون النصف الدسم هو مزيج رائع من القوام الكريمي والنكهة اللطيفة، مصنوع من حليب منزوع الدسم مختار بعناية. ينبع هذا الزبادي من الممارسات الألبان التقليدية، حيث يجسد جوهر المأكولات الهولندية الغنية بالمغذيات. مع الثقافات الحية، يعزز الصحة الهضمية ويكون منخفض الدهون، مما يجعله خيارًا خالي من الذنب. غني بالبروتين والكالسيوم، يدعم نمط حياتك النشط، مثالي للإفطار أو الوجبات الخفيفة أو كمكون في وصفاتك المفضلة. استمتع بالجودة الطبيعية للزبادي الخالي من الدهون النصف الدسم واستمتع بخيار صحي لا يتنازل عن الطعم!
