1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 1442.3 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف شطيرة ديك رومي ونصف شيدر
الشطيرة المكونة من نصف لحم الديك الرومي ونصف جبنة الشيدر هي مزيج رائع من النكهة والتغذية. تحتوي هذه الشطيرة الشهية على شرائح رقيقة من صدر الديك الرومي، البروتين النقي الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن، موضوعة على سرير من الخبز الكامل الحبوب لزيادة نسبة الألياف. تُكملها جبنة الشيدر الغنية والكريمية، مضيفة لها لمسة لذيذة وعنصر الكالسيوم. مُزينة بأوراق الخس المقرمشة والطماطم الناضجة، توفر هذه الشطيرة قرمشة منعشة. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، إنها وجبة شهية متوازنة تجمع بين أسلوب الدلي التقليدي ومكونات مغذية. استمتع بلقمة مريحة، معبأة بالصحة!
