1 serving (25 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 945.0 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.7 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف ربيع رول
نصف ربيعة رول هو وجبة خفيفة شهية مشتقة من المطبخ جنوب شرق آسيا، تتميز بمزيج من الخضروات الطازجة والبروتينات اللذيذة، ملفوفة جميعًا في ورق الأرز الهش. عادة ما يتم ملئ كل رول بأوراق الخس المقرمشة، والجزر، والخيار، والروبيان أو التوفو الاختياري، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومقرمشًا. مليء بالمغذيات، تكون هذه الربيعات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يعزز الهضم الصحي. يُقدم جنبًا إلى جنب مع صلصة تغميس حامضة، توفر نصف ربيعة رول خيارًا منعشًا وخالي من الذنوب كبديل للوجبات الخفيفة المقلية الثقيلة - مثالي لغداء خفيف أو مقبلات شهية!
