1 serving (8 grams) contains 47 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1424.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 121.2 g | 155% | |
| دهون مشبعة | 24.2 g | 121% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1060.6 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.5 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 15.2 g | 54% | |
| سكريات | 15.2 g | ||
| بروتين | 60.6 g | 121% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 151.5 mg | 11% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 909.1 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف ملعقة زبدة الفول السوداني
نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني هي خليط كريمي لذيذ مصنوع من الفول السوداني الطبيعي بالكامل، محمص بارع للكمال. تنبعث هذه الوجبة الشهية من قلب المأكولات الأمريكية التقليدية، وهي مليئة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية. إنها مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو لزيادة النكهة في العصائر السلسة والحلويات. بدون إضافة سكر أو مكونات اصطناعية، تعتبر نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني خيارًا خاليًا من الذنوب يرضي رغباتك مع دعم نمط حياة صحي. تفضل بالتمتّع بنصف ملعقة اليوم، واكتشف لمسة صحية على هذا المفضل الكلاسيكي!
