Blog Research API Download App
نصف ملعقة زبدة الفول السوداني

نصف ملعقة زبدة الفول السوداني

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (8 grams) contains 47 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
1424.2
سعرات حرارية
60.6
بروتين
45.5
كربوهيدرات
121.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (242.4g)
السعرات الحرارية
1424.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 121.2 g 155%
دهون مشبعة 24.2 g 121%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1060.6 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 45.5 g 16%
ألياف غذائية 15.2 g 54%
سكريات 15.2 g
بروتين 60.6 g 121%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 151.5 mg 11%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 909.1 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.0%
16.0%
72.0%
الدهون: 1090 cal (72.0%)
البروتين: 242 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 182 cal (12.0%)

About نصف ملعقة زبدة الفول السوداني

نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني هي خليط كريمي لذيذ مصنوع من الفول السوداني الطبيعي بالكامل، محمص بارع للكمال. تنبعث هذه الوجبة الشهية من قلب المأكولات الأمريكية التقليدية، وهي مليئة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية. إنها مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو لزيادة النكهة في العصائر السلسة والحلويات. بدون إضافة سكر أو مكونات اصطناعية، تعتبر نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني خيارًا خاليًا من الذنوب يرضي رغباتك مع دعم نمط حياة صحي. تفضل بالتمتّع بنصف ملعقة اليوم، واكتشف لمسة صحية على هذا المفضل الكلاسيكي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.