1 serving (25 grams) contains 69 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف رغيف خبز سوداء
نصف شريحة خبز السوردو هو تحفة مطبخية رائعة، مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية مثل الدقيق العضوي، الماء، الملح، وبادئ السوردو الطبيعي. يعود أصله إلى تقاليد أوروبية قديمة، يتميز هذا الخبز اللذيذ بكريمة هوائية جميلة وقشرة مقرمشة. غني بالبروبيوتيك وأقل نسبة من الجلوتين من الخبز التقليدي، فهو ليس فقط أسهل هضمًا ولكنه أيضًا يدعم صحة الأمعاء. مع نكهته الريفية وجودة فنية عالية، يرتقي خبز السوردو إلى أي وجبة بينما يعد تناوله متعة لعشاق الخبز في كل مكان دون الشعور بالذنب. استمتع به محمصًا، مقدمًا مع نكهاتك المفضلة، أو كأساس لشطيرة نكهات راقية.
