Blog Research API Download App
نصف لحم مشوي من ضلوع البقر

نصف لحم مشوي من ضلوع البقر

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 80.0 grams of protein, 90.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
38.4
بروتين
4.8
كربوهيدرات
43.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.2 g 55%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.8 g
بروتين 38.4 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.4%
69.2%
الدهون: 388 cal (69.2%)
البروتين: 153 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.4%)

About نصف لحم مشوي من ضلوع البقر

نصف لوحة من الأضلاع هو رحلة فريدة من نوعها في عالم الشواء، تتضمن أضلاع لحم الخنزير الطرية والشهية التي تطهى ببطء حتى تصل إلى الكمال. ينبع هذا الطبق اللذيذ من قلب المطبخ الأمريكي الجنوبي، ويحتوي على مزيج غني من التوابل ونكهات الدخان. تكشف كل لقمة عن لحم عصيري يتفكك بسهولة عن العظم. بالرغم من كونها لذيذة وغالبًا ما تُغمس بصلصة الشواء الحلوة، إلا أن الأضلاع تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. تذكر فقط، أهمية التعقل لتحقيق التوازن مع هذا الطبق الغني بالطعم في تجربتك الغذائية. استمتع بكل لحظة لذيذة مع نصف لوحة من الأضلاع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.