Blog Research API Download App
نصف بطاطا سوتيه

نصف بطاطا سوتيه

Side Dish

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (75 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
242.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
55.1
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
242.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 18.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 55.1 g 20%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 2.5 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.7 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 1193.7 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.8%
10.1%
1.1%
الدهون: 2 cal (1.1%)
البروتين: 25 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 220 cal (88.8%)

About نصف بطاطا سوتيه

البطاطس المقلية نصف الطهي هي وجبة شهية ومتعددة الاستخدامات تتميز بأن البطاطا مطهاة بشكل مثالي، ثم تُقطع إلى نصفين وتُقلى حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي. مستوحاة من الطهي المنزلي الريفي، تجمع هذه الوجبة بين مكونات بسيطة مثل الأعشاب الطازجة والثوم ورشة من الملح البحري، مع تعزيز نكهات البطاطا الطبيعية. بينما تُعتبر البطاطس مصدرًا رائعًا للفيتامينات والألياف، يضيف قليها لمسة من الترف. استمتع بها كجانب شهي يمنح الشعور بالرضا والدفء، بتوازن يجعلها مثالية لأي وجبة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة واستمتع بطعم الوطن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.