Blog Research API Download App
ضلوع نصف رف

ضلوع نصف رف

Dinner

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (400 grams) contains 1200 calories, 80.0 grams of protein, 90.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.1
سعرات حرارية
47.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
53.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
710.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 53.3 g 68%
دهون مشبعة 17.8 g 89%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 147.9 mg 49%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.7 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.3%
69.3%
الدهون: 479 cal (69.3%)
البروتين: 189 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 23 cal (3.4%)

About ضلوع نصف رف

نصف رف ريبس هي لذة تجعل المرء يشهد شهية، إذ تُعرض أضلاع لحم الخنزير أو البقر المطهية ببطء والمُتبلة بمزيج غني من التوابل وصلصة الشواء الدخانية. تنطلق هذه الوصفة من تقاليد الشواء الجنوبي، حيث تُشوى هذه الأضلاع باتقان للحفاظ على النكهة اللذيذة. على الرغم من كونها لذيذة بلا شك، وغنية بالبروتين ومفعمة بالنكهة اللذيذة، يمكن لتناولها بانتظام أن يتناسب مع نظام غذائي متوازن. مثالية للمشاركة في التجمعات أو التمتع بها بمفردك، توفر أضلاع الريبس نصف الرف لقمة شهية مرضية تجمع الناس حول المشواة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.