1 serving (300 grams) contains 800 calories, 50.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
41.7
بروتين
8.3
كربوهيدرات
50
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About نصف رف من الأضلاع
نصف رف من الضلوع هو وجبة شهية تتضمن ضلوع خنزير أو لحم بقر طري، يتم طهيها ببطىء وتُغمس في صلصة باربكيو غنية ومدخنة. هذا الطبق الأمريكي الكلاسيكي يعود إلى تقاليد الشواء المتأصلة في جنوب الولايات المتحدة، حيث تزدهر النكهات والطهي فن. تتم تتبيل كل ضلع بشكل سخي، مما يضفي نكهة حلوة لذيذة على كل لقمة. على الرغم من كونها لذيذة، يمكن الاستمتاع بالضلوع بشكل معتدل، مما يقدم البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. قم بتناولها مع سلطة كولسلو الطازجة وخضروات مشوية لتحظى بوجبة متوازنة ترضي رغباتك!
